También los procesos neuropáticos pueden activar puntos gatillo y una vez resuelto el evento nervioso, el dolor permanece puesto que los puntos gatillo miofasciales siguen presentes.

Terapia láser: el tratamiento con laser consigue aliviar en gran medida la sintomatología de los puntos gatillo miofasciales.

Hay quienes prefieren evitar su aparición realizando ejercicios con foam roller y haciendo estiramientos a posteriori de entrenar.

­ El diagnóstico y tratamiento de los puntos gatillo miofasciales supone una intervención profiláctica decisiva a la hora de prolongar el estado de salud del complejo escápulohumeral.

Los traumatismos, malas posturas o hábitos durante la caminata laboral o las actividades rutinarias de nuestro día a día provocan que nuestros músculos no consigan relajarse y aparezca el Síndrome de Dolor Miofascial.

Los  trigger points o puntos gatillo son nódulos  o nudos que se forman en los músculos que debido a su ubicación pueden generar dolor en una zona diferente a la que están ubicados.

Los puntos gatillo pueden presentarse en cualquier parte del cuerpo, pero suelen encontrarse en los músculos que están tensos o sobrecargados correcto a estrés, desliz de ejercicio o lesiones previas.

Muchos de nosotros solemos afirmar que tenemos una pelota en alguna zona en concreto, lo que podría llamarse nudos de contracción. En el punto gatillo vídeo relaciona los puntos gatillo con pequeñFigura contracciones musculares que responden al dolor si se les toca.

Están indicados en el dolor cervical crónico la fibromialgia y el dolor neuropático.  El más usado es la amitriptilina que si lo comparamos con placebo reduce el espasmo muscular, la intensidad del dolor  y la sensibilidad al dolor.

Un punto gatillo es el desencadenante del dolor pero no la causa de que este se produzca. Normalmente, esta causa siempre se encuentra en una sobrecarga de la musculatura, que puede deberse a:

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Si los puntos gatillo se encuentran en la zona inferior del trapecio el dolor lo notaremos en la parte desprecio del cuello, región interescapular y por debajo de la oreja.

Hendler y Kozikowski sugieren que los puntos de activación miofascial son los diagnósticos que se omiten con más frecuencia en pacientes con dolor crónico.

¡Ha sido un punto gatillo placer conversar contigo sobre los puntos gatillo o trigger points! Espero que hayas antagónico esta información útil y valiosa. Si tienes alguna pregunta adicional o comentario, por atención no dudes en compartirlo en la sección de comentarios.